Воздействие книги на наш мозг.

Чтением книг человек занимается в школьные и студенческие годы. К сожалению, как показывает практика, в период взрослого возраста этому занятию уделяется все меньше времени. Совмещать работу, семейные обязанности, воспитание детей, и при этом находить время на книги, получается далеко не у всех. Многие предпочитают в качестве источника информации телевиденье или интернет, однако, по мнению специалистов, это не заменяет чтения бумажных книг, и не оказывает должного эффекта на развитие памяти и других способностей человека.

Во время чтения человеческий мозг активизирует образное мышление. Ведь мы читаем слова, и уже мысленно рисуем картинку, которая описывает прочтенный материал. Если говорить о телевиденье, то нам предлагается уже готовая картинка, которая создана другим человеком, с его фантазией и воображением. Таким образом, при просмотре фильмов мы не фантазируем, не мыслим образно, а лишь впитываем чужие мысли.

Как чтение влияет на работу мозга

Учитывая, что в процессе прочтения книг головной мозг задействует многие участки, человек может наблюдать следующие результаты:

• Благодаря образованию новых связей между клетками мозга, его работа становится продуктивнее.
• Улучшаются познавательные функции мозга, благодаря тому, что во время чтения человек мыслит аналитически.
• Увеличивается концентрация мышления.
• Активизируются познавательные способности человека.
• Память и воображение также улучшаются.
• Повышается грамотность и словарный запас человека.

Независимо от того, какие книги и каким способом читает человек, в его мозгу начинают происходить определенные процессы. Они позволяют продлить работоспособность мозга, предотвратить многие серьезные неврологические заболевания. Мозг можно сравнить с мышцами. Если нет физической нагрузки и поддержания тонуса, то мышцы атрофируются, их работоспособность значительно снижается. Так и человеческий мозг требует постоянных и непрерывных тренировок в виде чтения.

По мнению Марата Хайруллова, врача высшей категории и руководителя отделения неврологии РКБ, чтение книг не только улучшает работу мозга и память, но и является лучшим способом избавиться от стресса. Никакой телевизор, интернет, или другие источники информации, априори не могут заменить процесс чтения печатных книг. Читая, человек становится не только развитым и грамотным, но и психически здоровым.